relax yoga
Workshop

7月のストレッチ ヨガwith Baby

ストレッチ・ヨガは、中国医学を取り入れ、日本人の体質にあわせたプログラムです。経絡とツボを刺激して身体をほぐし、心身ともにリラックスする効果があります。

親子deピラティス
Workshop

7月の親子deピラティス

ピラティスとは姿勢や動き方のくせを減らし、体の状態をニュートラルポジションに戻すエクササイズです。お子様と一緒に楽しめます。

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Workshop

7月のベビーマッサージ

オイルを使ったベビーマッサージです。赤ちゃんの脚・胸・お腹・背中・おしり・顔を3回に分けて、マッサージの順番・やり方を覚えます。

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Workshop

6月の親子deヨガ

親子で絵本を楽しんだり、手遊び歌を歌ったりしながら、身体を動かしませんか?

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Workshop

6月のストレッチ ヨガwith Baby

ストレッチ・ヨガは、中国医学を取り入れ、日本人の体質にあわせたプログラムです。経絡とツボを刺激して身体をほぐし、心身ともにリラックスする効果があります。

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Event

幼稚園トークセッション

幼稚園先輩ママをお招きして、気になる幼稚園の生活や入園試験のことなど、本音トークを語っていただきます。

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